Juan Repullo Martínez
CABRA
El atleta marroquí ELOUARDI MOUNIR ha sido el campeón absoluto de la edición número XVIII de esta carrera popular que en la que han participado un total de 879 atletas. Con una distancia de 25,6 km. Discurre esta desde la localidad de La Luisiana, pasando por Cañada del Rosal y finalizando en Ecija.
En esta ocasión el frío y la nieve fueron los grandes protagonistas ya que nos acompañaron durante los últimos km.
Los atletas egabrenses participantes en esta edición fuimos: con 1h.41m. Pablo Bonilla. Con 1h.46m. Manuel González. Con 1h.49m. Domingo Molina. 1h.52 Fernando Luís Gallardo. 1h.54m. para Juan Repullo. Y por ultimo Ignacio González que la terminó lesionado.
mentesana — 20-01-2010 GTM 1 @ 21:26
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M. González CABRA
6 de octubre de 2009
En la mañana del domingo se celebró, con muchísima asistencia de público y sin ninguna incidencia, la XXIV Media Maratón Córdoba-Almodóvar, la clásica prueba de atletismo que forma parte del Calendario Oficial de la Real Federación Española de Atletismo con categoría nacional, donde el marroquí Elouardi y la keniata Chepkirui se han llevado los primeros premios en categoría absoluta.
Mounir Elouardi venía con un doble objetivo: volver a ganar la prueba y mejorar su récord establecido en la edición anterior de 1 hora, 3 minutos y 2 segundos. Al final, consiguió una de sus dos metas personales al revalidar su triunfo empleando un tiempo de 1 hora, 4 minutos y 17 segundos. Le siguieron en el podium Javier Montenegro Villa (C. Capol) con una marca de 1 hora, 11 minutos y 10 segundos y Laureano García Alcaide (C.A. Eliocroca), que empleó un tiempo de 1 hora, 11 minutos y 37 segundos.
En categoría femenina, la keniata Joyce Chepkirui cumplió con todos los pronósticos y llegó primera a la meta con una marca de 1 hora, 11 minutos y 47 segundos, seguida de la marroquí Machrouh Nazha, cuyo tiempo fue de 1 hora, 13 minutos y 58 segundos, y la ganadora del año pasado, Loli Jiménez, que hizo un tiempo de 1 hora, 24 minutos y 28 segundos.
Tres egabrenses más fueron los participantes en esta veterana prueba, Manuel González con un tiempo de 1h, 31m, 55s. Juan Repullo con 1h, 35m, 39s. y en las categorías inferiores Sandra Repullo.
mentesana — 06-10-2009 GTM 1 @ 18:05
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13 de septiembre de 2009
M. Jiménez CABRA
Cerca de las 22 horas del pasado sábado día 12 de septiembre se dio la salida a la prueba reina de la tercera edición de la Carrera Nocturna Ciudad de Córdoba, que estuvo organizada por el Club ADIS y que aglutinó un gran plantel de corredores de talla internacional, encabezado por el madrileño Chema Martínez, y como no por nuestra internacional Loli Jiménez Guardeño, campeona del mundo en la distancia de 1.500 metros en veteranos.
Junto a ellos tomaron la línea de salida, entre otros, el campeón de España de media maratón Ricardo Serrano, el portugués cuatro veces campeón de Europa de Cross Paulo Guerra, el campeón de España promesa de 10.000 metros Francisco Bachiller y el eritreo Kidane Tadesse, quinto en el campeonato del mundo júnior de 5.000 metros.
La prueba, en la que participaron corredores desde la categoría promesa a veteranos, discurrió sobre un circuito de cinco kilómetros homologado por la RFEA, al que los corredores dieron dos vueltas para completar los diez mil metros de distancia.Las féminas salieron al mismo tiempo que los hombres, aunque sólo dieron una vuelta al circuito anterior. También se disputó una carrera para los juveniles que constaba de tres vueltas a un circuito de 800 metros.
Decir que la organización dejo mucho que desear, demora en las salidas, categorías equivocadas, trofeos mal adjudicados y un largo etc.
Por otra parte en la mañana del domingo 20 se celebró la VI edición de la prueba de fondo Subida al Pantano del Quiebrajano. A las diez de la mañana se dió la salida de la zona residencial de Jaén, conocida como Puente de la Sierra, a 8 km. de la capital, en plena Sierra Morena, y casi catorce kilómetros mas adelante de continuo ascenso se situó la meta, justo al pie del pantano que le ha dado nombre a la prueba. En esta sexta edición se ha batido récord de participación en cuanto a atletas masculinos se refiere, porque en feminas se viene observando un paulatino descenso.
La primera plaza de los corredores de nuestro club la ocupó Rafael Espinar, seguido de Manuel Serrano, Paco Tovar, Domingo Molina, Manolo González, Juan Repullo, Juan Jiménez, Marce Jiménez, Vicente Serrano, Alejandro Madrigal, Francisco J. Cabañas, Isidoro García y Manuel Rodríguez.
mentesana — 28-09-2009 GTM 1 @ 08:51
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9 de septiembre 2009
M. Jiménez CABRA
El pasado domingo día 6 de septiembre de 2009 se celebró la III Carrera Nocturna Ciudad de Cabra.Se organizó esta con motivo de las fiestas patronales a iniciativa del Patronato Municipal de Deportes y contando con la colaboración del club de Atletismo Egabrense Mente Sana en Cuerpo Sano.Constaba de dos categorías infantiles: primera niños de A 6 a 10 años, que se daba la salida a las nueve y media de la noche, segunda B niños de 11 a 16, que salieron media hora después. En todo momento estuvieron coordinados por el delegado de deportes don Jaime López y el técnico de deportes del Patronato Municipal de Deportes Antonio Cazorla y José Mª. Jiménez, además de numerosos voluntarios, Policía Local y Protección Civil.
Terminada la carrera de los más pequeños y llegadas las diez y media de la noche se preparó la salida de las cuatro categorías de adultos, las edades de estas categorías fueron las siguientes: A mujeres de 16 a 30 años y B de 31 en adelante, y hombres A de 17 a 40 y también una segunda B de 41 años en adelante.
Al igual que en la pasada edición el pistoletazo de salida lo dió el vicepresidente del Patronato Municipal de Deportes Sr. Don Jaime López Granados, junto a la Plaza de España lo que, sin duda, le da una vistosidad incomparable al momento.El recorrido de la prueba transcurrió como sigue: salida desde la Plaza de España, avda. José Solís, plaza Vieja, calle Teniente Fernández, calle Priego, avda. Fernando Pallarés, avda. Fuente del Río, avda. Isla Galiano, calle Mio Cid, calle San Fernando, Avda. de Andalucía, Pedro Iglesias, Calle Baena a Plaza de España.A la finalización de la carrera, se procedió a la entrega de trofeos a los tres primeros llegados de cada categoría y camiseta recordatorio para todos los corredores. En cuanto a la participación, estuvo en cifras similares a la anterior edición.
La presencia de público tanto en el momento de la salida como en la llegada a meta fue numerosa, y el ambiente de convivencia conseguido nos anima a seguir en la misma línea de trabajo para sucesivas ediciones.
mentesana — 27-09-2009 GTM 1 @ 18:12
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José Moral Mellado
Granada
Día 8 de septiembre de 2009.- Como sabéis hoy se acaba la concentración en el C.A.R. Esta mañana he hecho 10kms en el camino de la hoya de la Mora, visita al fisio y para Cabra. He llagado al mediodía me ha dado tiempo ha disfrutar un poco de la feria, “oju” que calor, ya no me acordaba. Pues nada mas amigos que se acabo la verdad que deportivamente han sido 10 días muy buenos donde se alterna carrera y largas caminatas por la sierra, he dejado muy buenos amigos en el centro la verdad que son muy buena gente toda. Y nada mas espero que la próxima vez seamos más los egabrenses que llevemos el nombre del club a Sierra Nevada. Y esto es todo amigos como un buen egabrense termino con estas palabras.
"VIVA LA VIRGEN DE LA SIERRA"
Día 7 de septiembre de 2009.- Hoy si que hay poco que contar amigos, una mañana de analítica, prueba de pisada, prueba de carrera y visita final al fisio. Poco mas, la verdad que ha sido un poco aburridilla. Por la tarde si ha estado un pelin mejor, 1:30 minutos de gimnasio, 45 minutos de baloncesto y nada mas. Mañana mi último día en verdad es mi última mañana porque a las doce tengo que dejar la habitación intentare madrugar y hacer 45 o 50 minutillos de carrera continua antes de marcharme, probablemente mañana ya escriba desde Cabra.
Día 6 de septiembre de 2009.- Bueno pues el día de hoy ha sido medio tranquilito. Os cuento, todo empezó bien hoy tan solo eran tres horas de andar desde la Hoya de la Mora hacia el Veleta. Eso son 1 hora 30 minutos de subida y poco menos de bajada. Al empezar todo bien y tranquilito, pero cuanto mas subíamos mas aire y mas frío hacia, os podéis imaginar si en Granada amaneció nublado imaginaros a tres mil y pico metros que esta el Veleta. Al final después de luchar contra viento y marea nunca mejor dicho no pudimos llegar a la cima, era prácticamente imposible el aire no te dejaba avanzar y tuvimos que volvernos, por cierto es una bajada horriblemente mala. Por la tarde recompensa hidro y sauna y un partidillo de fútbol sala. Mañana es el día de descanso por la mañana analítica y pruebas de pisada y carrera y por la tarde gimnasio.
Día 5 de septiembre de 2009.- Bueno después de la tormenta llega la calma, pues así ha sido esta mañana antes de salir a entrenar visite al fisio me puse un vendaje de fricción en el tobillo y ha correr, el tobillo ha soportado los 12kms de hoy muy bien han sido 12kms por debajo de 4min/Km. y ha ido todo muy bien después del entrenamiento de vuelta al fisio para hacer unos ejercicios con el tobillo y ha ido todo muy bien ya mañana puedo entrenar sin vendaje ninguno. La pequeña lesión del tobillo ha sido causada por el mal terreno que esta un poco inclinado y eso me ha producido una pequeñísima sobrecarga ya totalmente recuperada. Por la tarde 1hora de sala aeróbica dividida en tres partes 20min de cinta de correr, 20min de bicicleta estática y 20min de remo.Y nada mas mañana me esperan tres horas andando hacia el veleta.
Día 4 de septiembre de 2009.- Bueno pues hoy ha sido el día fracaso como siempre hay un día asqueroso y ese ha sido hoy. Los doce Km. los he hecho en 1h eso supone que he rodado a 5min/km. Y encima me duele un tobillo amigos el cansancio y la fatiga esta haciendo estragos. Lo del tobillo es leve dice el fisio es solo una torcedura me han puesto hielo y punto. Por la tarde una horita leve de gimnasio y nada más. Que mañana voy a intentar hacerme otros 10 o 12 Km. si el tobillo me deja.
Día 3 de septiembre de 2009.- Hoy la verdad que el día ha vuelto ser machacón, he realizado 16 km. de continuas subidas y bajadas por el camino que ayer os comentaba, el de las víboras, que víboras no se si habrá o no, pero lo que si os puedo asegurar que hay son ciervos, ardillas y jabalíes visto con mis propios ojos. Vamos que se te atraviesan a 20 metros de ti. Por la tarde hemos hecho una excursión a todo lo alto del veleta y por hoy nada más. Mañana toca 12 Km. que todavía no sabemos donde los vamos hacer y por la tarde de nuevo gimnasio.
Día 2 de septiembre de 2009.- Bueno pues hoy de nuevo el día ha sido cañero, he hecho 14,400 metros en 57’33” eso si mi memoria no me falla es a 4’ y poco el Km., mi amigo Miguel Ángel Espinosa se la ha cargado en 55’37” no se a cuanto sale el Km. pero una burrada. Por la tarde he rodado durante 25 minutos en el césped del campo de fútbol y a continuación ha hecho tres series de mil ha 04’00”, 03’57” y 03’55”. Después mi horita de gimnasio y una buena sesión de fisioterapeuta.
Bueno pues mañana más caña por que he vuelto a quedar con Espinosa, pero mañana vamos a ir al camino de las víboras a unos 1.700 metros de altitud, un poco más para abajo de lo normal por esta zona.
Día 1 de septiembre de 2009.- Hola amigos hoy ha sido un día relajado, esta mañana he estado en el circuito yo solito, he estado 1 h 15’ empezando muy cómodo dejando que pasaran los kilómetros y el tiempo. Cada vez me sentía mejor y he ido a mas según me lo pedía el cuerpo, y si, creérselo porque es verdad, asombrosamente he terminado los dos últimos kilómetros en 3’48” y 3’41”. Esos tiempos no son nada del otro mundo, pero si los corres a 2.000 metros de altitud os puedo asegurar que cuesta hacerlos. Por la tarde he hecho 4 kilómetros de subida por asfalto. y luego la recompensa he estado en la sauna y en la bañera de hidromasaje, os mando una foto de la sauna y otra de la hidromasaje la de la sauna le tenéis que dar la vuelta y nada más por hoy. Se me olvidaba mañana he quedado con Miguel Espinosa y Maite, su novia a las 12:00 para hacer 1h en los mismos pies del veleta a nada mas y nada menos que ha 2.500 metros de altitud hasta mañana.
Día 31 de agosto de 2009.- Amigos hoy voy a bautizar el día como "machaque total". Para empezar la noche fatal con el tema de la altitud y todo el rollo este he pasado una noche con un tremendo dolor de cabeza, sobre las 4:30 mas o menos conseguí quedarme dormido bueno algo es algo espero dormir mas hoy. Bueno pues como os dije ayer esta mañana he quedado con el noruego, no os escribo como se llama por que no se escribirlo pero en andaluz suena algo así "mortinflen". Hemos llegado en coche hasta la entrada del circuito deportivo hay lleváis un par de fotos del cartel y del comienzo del circuito, hemos hecho una hora yo no he podido pasar de 4,25 - 4,30 el Km. es un recorrido con subidas y bajadas, el colega rodaba a 3,35 - 3,40 el Km., se he hecho una pila de kilómetros por que se iba y volvía a por mi un buen tipo, al finalizar el recorrido al lado de mi cocho estaban estos simpáticos amigos que os mando en una foto, bueno eso ha sido la mañana. Ya por la tarde a las 5,30 hemos ido con el coche hasta la Virgen de las Nieves dirección el veleta y hemos subido durante 45 eternos minutos con sus 37 eternos minutos de bajado, el tipo este lo mismo llanea que sube que baja es una máquina. Pues por hoy es todo mañana vuelvo al circuito pero esta vez solo el noruego baja ha Granada.
Día 30 de agosto de 2009.- Bueno amigos como sabéis hoy ha comenzada mi preparación de 10 días en el car de sierra nevada. La verdad que hoy tengo poco que contaros. el recibimiento ha sido muy bueno aquí hay un tipo que esta encargado de los deportistas y muy amablemente me ha enseñado todas las instalaciones. he corrido 15minutos por los alrededores del car. Por la tarde he ido al fisio y me ha dado un masaje. Después he estado en el gimnasio y nada mas que a las 8:30 vamos a cenar y a dormir que mañana si empieza lo bueno. Os avanzo que he quedado a las 10:15 con un noruego maratoniano que su marca es de 2.28.36 ya os contare como acabo. Hay os mando dos fotillos una de la pista y otra de la piscina, hasta mañana.
mentesana — 02-09-2009 GTM 1 @ 08:46
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M. González
CABRA
El atleta italiano Lorenzo Trincheri alcanzo el pasado domingo día 2 de agosto, la victoria en la XXV Subida Granada-Pico Veleta, mientras que la murciana Esther Sánchez lo hacia en féminas.Trincheri ha completado una espectacular actuación en los casi 50 kilómetros de recorrido de la prueba, una de las más duras del mundo por terminar en la cima Pico Veleta, a casi 3.400 metros, tras superar los participantes un desnivel de algo más de 2.800 metros.
El italiano ha vencido con un tiempo de 3h 53:32, con un cuarto de hora de ventaja sobre el segundo clasificado, el murciano José Antonio Meroño, mientras que tercero y primer atleta local ha sido el granadino Ignacio Morón.
En féminas, la victoria ha sido para la murciana Esther Sánchez, que ha invertido casi seis horas en completar el recorrido.Con alrededor de cuatrocientos participantes, esta vigésimo quinta edición batió récord de inscritos.
La representación egabrense quedo a un gran nivel mejorando los tiempos de pasadas ediciones a pesar de tener que soportar un fuerte viento los últimos 15 km. En primer lugar entro Manuel González, con un tiempo de 5 h 33’, puesto 88 de la general seguido por Miguel Ángel Ballesteros con 5 h 42’, 97 de la general y finalmente Juan Repullo en el puesto 122, con 5 h 57’.
mentesana — 08-08-2009 GTM 1 @ 19:14
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M. González
CABRA
La segunda edición de la Media Maratón Nocturna “Cruz de Begastri” ha vuelto a resultar todo un éxito de participación, con 327 atletas que salían desde la meta, ubicada en la Plaza del Castillo de Cehegin, de los cuales 298 lograban finalizarla.
En categoría masculina los vencedores fueron los marroquíes Hafid Mhamdi con un crono de 1:10:56 y Mohsine Charkaoui con 1:11:17.
En cuanto a féminas se refiere, la también norteafricana Fátima Ayachi ocupo lo mas alto del cajón con un tiempo de 1:20:31 y segundo lugar para su compatriota Wafiya Benali con 1:24:12.
La representación del club MENTE SANA estuvo a cargo de Manuel González Manchado, que ocupo el puesto 13 de su categoría y 63 de la general con un tiempo de 1:32:47.
mentesana — 26-07-2009 GTM 1 @ 19:21
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M. Jiménez CABRA
15 de junio de 2009
El eritreo Adhanom Abrha logró la victoria en la Media Maratón Sierra de Córdoba, una dura prueba que salió de las inmediaciones del hotel Hesperia y que terminó en la calle principal de Cerro Muriano.
El ganador de la carrera marcó un tiempo en la línea de meta de 01:12:33, logrando una amplia diferencia sobre el principal favorito a la victoria, su compatriota Yared Asmeron que terminó con un crono de 01:16:01. Eritrea terminó de copar el podio al ser tercero Gebru Sereke con una marca de 01:18:47.
Entre las féminas, el triunfo fue para la también eritrea Beatrice Toroitich al acabar la carrera con un crono 01:31:09. Tras ella terminaron la marroquí Nazha Machruoh con 1:35:20 y Khahija Baghyay 1:35:47. Entre las cordobesas venció Eva María Langa con una marca de 01:50:26.La representación de nuestro club estuvo en manos de Juan Repullo y Manuel González, que marcaron un crono cercano a las dos horas.
El ganador de la prueba masculina, Adhanom Abrha, se quejó a la finalización de la carrera de que "no entiendo como puede correrse esta prueba en estas fechas con falta de agua y además caliente. Cuando corrí en Pekín tuve problemas de otro tipo, pero no por cuestiones relacionadas con el agua de beber".
mentesana — 17-07-2009 GTM 2 @ 11:43
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11 de mayo de 2009
M. Jiménez. CABRA
Antonio González Morillo se proclamo vencedor absoluto, con una aplastante solvencia en la XXIII edición de la Carrera popular de los Califas, celebrada en la mañana del domingo 11 de mayo.
Está incluida en el calendario local y andaluz de carreras populares, y también es puntuable para el ranking Coca cola y Cruzcampo.
Al principio de la avenida del Aeropuerto, zona mas dura de la carrera y poco antes de llegar a la meta volante situada en el kilómetro seis, Antonio González Morillo aprovechando el abandono de Miguel Ángel Espinosa, decide dar un fuerte tirón que dejaría sin opciones a la primera plaza a Erraoui, Majad y Bermúdez. Con el fuerte ataque se hizo con la meta volante y pudo llevarse una gran victoria con un tiempo oficial de 32’08” sobre los 10000 metros homologados por la RFEA de que constaba la prueba reina. En segundo lugar y a diecinueve segundos entró el norteafricano Mohhamed Erraoui, y completando el podium el atleta del Eliocroca Juan Pérez con un tiempo de 32’29”.
En mujeres venció, la atleta marroquí del Diputación de Córdoba Samma Khadija, que nada mas que darse el pistoletazo de salida se marchó en solitario hacia línea de meta con un fantástico tiempo de 35’32”, entrando en segundo lugar la atleta del Eliocroca Baghyay Hhadija con 36’36” y en tercer lugar la atleta sevillana María Belmonte Martínez parando el crono en 37’22”.
De los participantes de nuestro club la primera plaza la ocupo Manuel Serrano Barranco con un crono de 36’50” seguido de cerca por Paco Tovar.
mentesana — 11-05-2009 GTM 2 @ 20:28
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Somos el Club de Atletismo Mente Sana en Cuerpo Sano, de Cabra, Córdoba, localidad esta enclavada en el Parque Natural de las Sierras Subbéticas. Organizamos entre otras carreras la Subida Pedestre al Santuario Virgen de la Sierra, situado a 1223 metros de altitud. Eso la hace una de las mas duras de las que se celebran en Andalucía, pero por eso, no deja de ser una de las mas atractivas.
